SPICY AND CRUNCHY FRENCH TOAST


INGREDIENTS:-

    1. Bread slices - 2

    2. Eggs - 3 or 4 egg white

    3. ¼ medium onion chopped

    4. 1-2 green chili chopped

    5. some corn flakes

    6. chopped coriander

    7. ½ teaspoon black pepper( ground)

    8. salt to taste

    9. olive oil or Pam spray

    10. 2 spoon chopped tomato

    11. 2-3 spoon nonfat milk

    12. 1 spoon corn starch

METHOD:-

Make a batter with eggs, chopped onions, green chili, coriander leaves, black pepper, corn flakes, chopped tomato, milk, corn starch and salt. After that heat a flat pan on stove and grease it with oil or Pam spray. Now take a bread slice and fully dip in batter. Keep it on heated pan. Fry it both side until its looks golden brown. It is ready to serve. Serve it with hot ginger tea to elders and with milk shake to kids. I am sure they will be happy to have it in breakfast.


We can use only egg white instead of full egg for high BP, high cholesterol, and heart patients as egg white is cholesterol free and full of protein which is good for these patients. But, for kids and pregnant women we should use egg with yolk. In growing age and in pregnancy, egg is very healthy.

If you want to eat low calorie food then you can use Pam spray as it is a fat and cholesterol free oil. I also use Pam spray in this recipe and in many others too.




Technorati Tags:, , , ,

Labels: ,

posted by Rashmi @ 10:38 AM,

11 Comments:

At December 6, 2015 at 6:00 PM, Blogger xumeiqing said...

151207meiqing
oakley sunglasses wholesale
michael kors outlet clearance
ugg australia
chanel bags
michael kors outlet stores
michael kors outlet
michaek kors outlet
prada outlet
canada goose jackets
ugg clearance
ugg outlet
replica watches
louis vuitton outlet
oakley sunglasses
canada goose outlet
kate spade handbags
louis vuitton handbags
abercrombie fitch
uggs on sale
celine
adidas originals
pandora jewelry
ray ban sunglasses outlet
michael kors bag
michael kors outlet online
uggs outlet
gucci shoes
coach outlet store online
ugg boots
cheap jordans
coach outlet
coach outlet
cheap uggs
michaek kors handbags
uggs for sale
supra shoes
uggs australia
ray-ban sunglasses
toms shoes
michael kors outlet online

 
At May 8, 2016 at 6:19 PM, Blogger Nike Free said...

michael kors outlet online store 49.00 outlet
Discount Michael Kors
nike hyperdunk 2015
jordans 11
nike air max 90
cheap nike air max
nike free 3.0
nike free run 2015
red sole shoes
christian louboutin outlet
discount mbt Shoes
mbt canada
fitflop shoes
fitflops on sale
Kobe Shoes
Nike Air Huarache
christian louboutin store
Red Bottom Shoes
jordans 2016
Air Jordan 11 Retro 72 10
jordan releases
Jordan 11 Concord
coach store
online outlet stores
Michael Kors Cheap
michael kors purses
Michael Kors Sale
michael kors handbags on sale

 
At July 21, 2016 at 10:21 PM, Blogger Zheng junxai5 said...


zhengjx20160722
nike air huarache
adidas originals
michael kors outlet clearance
true religion jeans
ray ban outlet
adidas yeezy
nike store
michael kors outlet
toms shoes
beats by dr dre
asics running shoes
coach outlet
kobe 8
louis vuitton bags
oakley sunglasses
timberland boots
true religion outlet online
michael kors outlet
coach outlet online
ladies cartier watches
timberland outlet
michael kors outlet clearance
michael kors outlet clearance
ray bans
michael kors outlet
celine bags
louis vuitton purses
cheap ray ban sunglasses
louis vuitton
michael kors handbags
nike free uk
kd 8
michael kors outlet clearance
christian louboutin sale
christian louboutin shoes
instyler
air jordan shoes
cheap toms
air jordan shoes
michael kors bags

 
At June 24, 2018 at 8:52 AM, Blogger noha nona said...

نقدم لكافة مناطق الدمام تنظيف شقق- منازل- فلل- تنظيف سجاد- تنظيف كنب- تنظيف مساجد- تنظيف خزانات من أفضل الشركات المتخصصة بأعمال النظافة والتنظيف بأقل تكلفة وأفضل الإمكانيات من معدات تنظيف ومنظفات وعمالة تنظيف مدربة ومميزة في كافة تخصصات التنظيف، وبأقل وقت تستلم منا عميلنا الفاضل منزلك نظيف مرتب وكأنه جديد، وخاصةً بأيام شهر رمضان المبارك تبحث الكثير من السيدات عن شركة أمنة وممتازة للقيام بأعمال التنظيف لمنازلهم ونحن نقوم بعدة خدمات للتنظيف منها ما سنذكره لعملائنا سكان مناطق الدمام الخبر-القطيف- الاحساء- الظهران.


شركة تنظيف بالجبيل
شركة تنظيف بالدمام
شركة تنظيف بالقطيف
شركة تنظيف بالاحساء

 
At June 24, 2018 at 8:54 AM, Blogger noha nona said...

شركة مميزة نقل اثاث نقل اجهزة نقل معدات، كل ما ترغب عميلنا الفاضل نقله نقدم لك خدمات نقل عفش ممتازة بأحدث الأساليب والمعدات والإمكانيات والعمالة المتخصصة بأعلى مستوى من الكفاءة والتميز والتدريب بأعمال نقل الاثاث أو العفش، فك وتركيب الاثاث، فك وتركيب كافة الأجهزة المنزلية، رفع الاثاث بأحدث أوناش رفع الاثاث، سيارات نقل اثاث بالدمام، أرخص أسعار لنقل العفش بأمان لأننا نعمل بأنظمة حديثة تيسر من أعمال نقل العفش أو الاثاث بحرفية ومهارة وتوفير مواد مخصصة لتغليف العفش ونجار فك وتركيب العفش.
· تغليف اثاث بالدمام
· نقل عفش بالدمام
· اوناش رفع عفش
· سيارات نقل عفش بالدمام


شركة نقل عفش بالاحساء
شركة نقل اثاث بالدمام
شركة نقل عفش بالخبر
شركة نقل اثاث بالجبيل
شركة نقل اثاث بالقطيف
شراء اثاث مستعمل بالدمام


 
At June 24, 2018 at 8:57 AM, Blogger noha nona said...

إذا كنت تعاني من أنتشار الحشرات بمنزلك أو منشأتك وقمت بتجربة الكثير من المبيدات والشركات وظلت المشكلة قائمة ولن تتخلص من الحشرات نهائيًا، تقدم لكم الشركة الرائدة فى مجال مكافحة الحشرات ورش المبيدات بالدمام أقوى المبيدات الحشرية الفعالة من أكبر الشركات المتخصصة بصناعة المبيدات الحشرية السائلة والتبخير والبودرة، ولا تحتوي المبيدات على كيماويات ضارة تسبب لك أي أخطار على صحتك أو صحة الأطفال أو الذين يعانون من أمراض الجساسية، ولأن مبيداتنا الحشرية بدون رائحة لن تحتاج لمغادرة منزلك.


شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة مكافحة البق بالدمام
شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام
شركة مكافحة الفئران بالدمام
شركة رش حشرات بالدمام
شركة رش مبيدات بالدمام

 
At June 24, 2018 at 9:00 AM, Blogger noha nona said...

شركة مكافحة حشرات بالقطيف
شركة مكافحة حشرات بالظهران
شركة مكافحة حشرات بالجبيل
شركة مكافحة حشرات بالاحساء
شركة مكافحة حشرات بالخبر

 
At June 24, 2018 at 9:02 AM, Blogger noha nona said...

بالدمام تنفيذ كافة أعمال العزل للمباني، عزل أسطح، عزل الصوت، عزل مائي، عزل حراري، عزل خزانات، خبرات ممتازة لسنوات طويلة بأعمال العزل وأجود الخامات للعزل، عميلنا الفاضل إذا أردت أن تحمي المبنى الخاص بك من مشاكل تسرب المياه، والرطوبة، وأرتفاع الحرارة، وحماية خصوصياتك وعدم أزعاج الأخرين أو أردت أن تفصل الاصوات الخارجية عليك بأعمال عزل الصوت، تواصل معنا يصلك الخبرات المتخصصة بأعمال العزل للمباني والخزانات بتكاليف مناسبة وخامات ممتازة.


شركة تنظيف خزانات بالدمام
شركة تسليك مجاري بالدمام
شركة عزل بالدمام
كشف تسربات المياه بالدمام
تمديدات الغاز المركزي بالدمام

 
At June 24, 2018 at 9:04 AM, Blogger noha nona said...

تركيب جميع موديلات المطابخ وصيانة المطابخ وتصميم مطابخ، المطبخ من أكثر الأماكن الهامة بكل منزل أو محل أو منشأة وبالأخص المنزل تحرص على سيدة أن يكون لديها مطبخ جذاب وراقي ولكن ليس المظهر فقط هو المهم الأهم أن يكون بخامات وتصميم ممتاز حتى تحصل ربة المنزل على الراحة أثناء التواجد بالمطبخ، تقدم لكم الشركة المتخصصة نجارين ممتازين لتركيب وتصميم المطابخ وصيانة المطابخ التى يتواجد بها عيب بالصناعة أو التصميم نحن لدينا دائمًا الحلول المميزة.
· فني مطابخ بالدمام
· صيانة مطابخ بالدمام
· تفصيل مطابخ بالدمام
· تفصيل مطابخ رخيصه بالدمام

تركيب مطابخ بالدمام
تركيب غرف نوم بالدمام
سباك بالدمام
كهربائي بالدمام
دهان بالدمام
تركيب مطابخ بالدمام
نجار بالدمام

 
At June 24, 2018 at 9:06 AM, Blogger noha nona said...

عمالة متخصصة للقيام بتنظيف وتغليف ونقل الاثاث، نقدم أفضل خدمات لنقل الأثاث بأحدث الأساليب لنقل العفش بضمان توصيل العفش بأمان، نعمل على مصلحة عملائنا بتوفير أمان نقل الاثاث ونحرص على كل قطعة أثاث ونقوم بأعمال نقل الاثاث بخطة مميزة تجعل نقل الاثاث معنا مميز وبدقة وسرعة وكفاءة تجعل عملائنا يحصلون على ما يرغبون من نقل أمن لأثاث منزلهم وبأسعار مناسبة وامكانيات مخصصة لنقل الاثاث كأوناش رفع الاثاث وسيارات نقل الاثاث والعمالة المدربة ونجار فك وتركيب اثاث وكهربائي فك وتركيب أجهزة منزلية وسباك

نقل اثاث بالدمام
نقل اثاث بالخبر
نقل اثاث بالقطيف
نقل اثاث بالجبيل

 
At July 7, 2018 at 12:30 AM, Anonymous Walatra Gamat Emas Kapsul said...

This article is interesting and useful. Thank you for sharing. And let me share an article about health that God willing will be very useful. Thank you :)

Obat Migrain Tradisional
Penyebab Telat Haid dan Solusinya
Cara Menghilangkan Benjolan di Kelopak Mata
Cara Mengobati Kencing Tersendat
Obat Tradisional Telinga Berdengung
Cara Mengobati Prurigo

 

Post a Comment

<< Home




Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 United States License.